我院举办“关注睡眠、健康生活”宣传活动
作者： 学工办 发布日期：2014-03-24 浏览次数：
现场讲解
3月21日是一年一度的世界睡眠日，为了提高我校师生对睡眠重要性和睡眠质量的关注度，云顶国际唯一官方网站团工委学生会在西区雕塑前开展了3.21世界睡眠日主题活动。
活动期间，为了活跃现场氛围，增强活动特色，吸引广大师生的注意，活动志愿者身着可爱造型的卡通睡衣向围观的同学们发放宣传材料，并热情地讲解提高睡眠质量、规律作息，对健康快乐生活的重要性。过往的同学们纷纷应邀在横幅上签名留念并写下了高质量睡眠的个性宣言。同时，现场以小游戏的形式举行了睡眠知识问答活动，参与的同学通过竞答睡眠相关的问题，可以赢取小礼品。活动现场氛围活跃，许多同学们纷纷表示，熬夜俨然已经成了大学生活的一部分，这直接导致了睡眠不足，课堂学习效率低下。此次活动通过活泼多样的形式，让同学们进一步认识到了睡眠不足、作息混乱带来的种种弊端，向同学们传递了“高质量睡眠，规律作息”的生活理念。
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